Bra startutrustning för träning hemma
Det är mycket som ska bli rätt när du vill träna sport och idrott hemifrån. Det går att spendera och lyxa till i princip hur mycket som helst, och det kan var svårt att veta vilka grejer man ska börja med. Ge ditt framtida hemmagym en bra grund med prisvärda, multifunktionella och säkra produkter.
Hantlar och kettlebells – en bra start
Kettlebells och hantlar är träningsredskap som du kan komma långt med. Gör du en snabb sökning på google på övningar med dessa redskap hittar du massor. På Gorilla Sports finns ett i princip heltäckande utbud av dessa perfekta träningsprodukter i olika modeller, färger och material. Är du osäker på vilka vikter som lämpar sig för dig, så kan du välja hantelstänger med viktskivor så att du enkelt kan lägga till eller ta bort vikter. Du hittar också maskiner som crosstrainers, skivstänger, roddmaskiner och annat som du sedan kan bygga på allteftersom.
Använd det du har tillgång till
Är inte hemmagym ett alternativ just i dag? Nyttja då vardagsmotion så mycket du kan. Trädgårdsarbete, vedhuggning, snöskottning och liknande kan vara fantastisk träning för idrott och sport. Det viktiga är att göra säkra rörelser och verkligen tänka på arbetet som träning.